一项新的研究结果指出：坚持锻炼能够延长乳腺癌患者的寿命。在这项研究中，作者证明有规律的锻炼能够降低乳腺癌患者患心脏病、糖尿病以及乳腺癌复发的风险。

 

乳腺癌专家称，这一发现将为患者的生命带来希望。

 

"目前接受治疗的患者最常见的问题就是'癌症能保持多久不复发？'"，来自纽约Northwell health癌症研究所的Alice Police博士说道："如今我们又有一项证据支持锻炼对预防乳腺癌复发的作用"。

 

（图片来源：www.medicalxpress.com）

 

这项研究是由来自南加州大学的助理教授Christina Dieli-Conwright等人完成的。作者等人通过对接受乳腺癌治疗的100名癌症患者进行了相关调查。在这些患者中，一半左右患有肥胖症，77%则存在代谢综合征，即患有高血压、脂肪含量过高等症状。上述患者心脏病的发病几率也有升高。此外，患有代谢综合征的患者相比其它患者癌症复发的风险要高17%，而因复发死亡的几率要高50%。

 

在研究中，作者将患者随机分为两组，一组不进行运动，而另外一组进行每周三次的一对一运动，持续四个月。运动内容包括负重训练以及中等强度的有氧训练。

 

四个月后，作者发现对照组中患代谢综合征的比例达到了80%，而锻炼组这一数字则下跌到了65%。此外，接受锻炼的女性患者脂肪含量下降，肌肉含量上升，心脏病的发病风险也随之下降。锻炼还会降低患者10%的血压，高密度脂蛋白的水平则上升50%。

 

相关结果发表在最近一期的《Journal of Clinical Oncology》杂志上。

 

资讯出处：Workouts may boost life span after breast cancer