运动不只是为了减肥。新的动物研究表明，锻炼还可以改善骨骼厚度，提高骨骼强度，并减少骨骼变得肥胖。

我们的骨髓里面含有脂肪。

小鼠的研究，也为那些减肥的人，获得了一个潜在的好消息。

在跑步的过程中，瘦弱和肥胖小鼠骨髓内的脂肪细胞都会减少。 但是，只有肥胖的小鼠的骨骼中脂肪细胞的数量显着下降。

运动会强化骨骼，这是众所周知的，肥胖小鼠运动，似乎更能强化骨骼。

运动与瘦弱和肥胖小鼠骨质量的增加有关。

研究人员提醒说，由于“小鼠研究不能直接转化为人类的状况”，因此研究结果将会持续存在，人们还有待观察。

在小鼠中产生骨骼和脂肪的干细胞种类与人类产生骨骼和脂肪是一样的。

研究人员说，到现在为止，人们认为，骨髓中的脂肪与其他类型的身体脂肪不同，运动中没有被用作能源来消耗。

但是新的研究表明这可能不是真的，科学家对两组小鼠进行研究：14 只瘦小鼠以“正常饮食”养成，14 只肥胖小鼠以高脂肪饮食养成。

在 4 个月龄时，给一半的肥胖小鼠和一半的瘦小鼠，提供了一个跑步机。

六周后，骨骼测量显示，大约 20%参加跑步老鼠的骨骼更密集。

所有正常运动的小鼠，脂肪细胞的大小也明显减少。

但是，瘦小鼠在骨骼中发现的脂肪细胞数量没有变化，与不运动肥胖小鼠相比，跑步失去一半以上脂肪细胞都是肥胖小的小鼠。

当改善骨骼强度时，跑步对肥胖老鼠来说更加明显。

然而，脂肪储存背后的“潜在生理学”仍然知之甚少。运动对骨骼脂肪组成的影响还有什么不足之处。

研究员目前的重点是继续进行动物研究。但研究团队表示，这些研究最终可能指向维持和改善患有糖尿病，关节炎，厌食和长期类固醇使用的患者的骨骼健康的方法。

然而，啮齿动物骨骼的表现与人类的骨骼不同，在正常的成长过程中，小鼠方面的骨代谢表现与人类有很大不同。我们应该努力探索人们的骨骼脂肪动力学。